Was ist eine Familienaufstellung?
Eine Familienaufstellung ist eine Möglichkeit, Beziehungen und Muster zu betrachten, die dein Leben prägen. Dazu kann auch gehören, was mit deiner Familie und den Generationen vor dir verbunden ist. Im räumlichen Bild einer Aufstellung wird manchmal etwas erkennbar, das sich vorher schwer in Worte fassen ließ.

Wie läuft eine Aufstellung ab?
Wenn du eine eigene Aufstellung hast, bringst du eine Frage oder Situation mit. Mit meiner Begleitung lädst du andere Teilnehmende ein, Menschen oder Elemente zu vertreten, die mit deinem Anliegen verbunden sind. Wenn sie ihre Plätze im Raum einnehmen, entsteht nach und nach ein Bild. Wir folgen dem, was sichtbar wird, Schritt für Schritt.

Welche Themen kann ich aufstellen?
Du kannst eine Frage zu deiner Familie, deinen Beziehungen, Zugehörigkeit, Arbeit oder deiner Richtung im Leben mitbringen. Auch ein Muster, dem du immer wieder begegnest, kann ein Ausgangspunkt sein. Du musst nicht wissen, woher es kommt.

Muss ich persönliche Details über meine Familie erzählen?
Nein. Du teilst nur so viel, wie sich für dich richtig anfühlt. Du kannst dein Anliegen mit mir besprechen, ohne Einzelheiten vor der Gruppe offenzulegen. Wenn du auch das nicht möchtest, ist eine vollständig verdeckte Aufstellung möglich.

Was bedeutet es, als Resonatorin oder Resonator teilzunehmen?
Du bist Teil der Gruppe und kannst eingeladen werden, in einer Aufstellung eine Person oder ein Element zu vertreten. Du kannst auch einfach zusehen. Die Geschichte eines anderen Menschen kann etwas in dir berühren oder dir einen neuen Blick auf dein eigenes Leben eröffnen. Du musst keine Rolle übernehmen, wenn du dich damit nicht wohlfühlst.

Was ist eine verdeckte Aufstellung?
Bei einer vollständig verdeckten Aufstellung kennst nur du dein Thema und weißt, wen oder was die einzelnen Personen vertreten. Auch im Vorgespräch musst du dein Anliegen nicht benennen. Wir folgen dem, was während der Aufstellung sichtbar und spürbar wird, ohne dass du deine Geschichte erzählen musst.

Wie viele Menschen nehmen teil?
Die Gruppe bleibt klein. An diesem Tag gibt es höchstens sechs Plätze für persönliche Aufstellungen. Weitere Teilnehmende können als Resonatorinnen und Resonatoren dabei sein.

Wie wird die Vertraulichkeit gewahrt?
Zu Beginn nehmen wir uns bewusst Zeit für ein gemeinsames Vertraulichkeitsversprechen. Jede Person für sich und wir alle als Gruppe geben ein Vertraulichkeitsversprechen, das wir auch auf seelischer Ebene ehren. Persönliche Geschichten und Erfahrungen aus dem Workshop bleiben in unserem Kreis.Was jemand über sich selbst teilen möchte, entscheidet diese Person allein.

Brauche ich Erfahrung mit Familienaufstellungen?
Nein. Du bist willkommen, ob dies deine erste Begegnung mit dieser Arbeit ist oder du bereits Aufstellungen erlebt hast.

Wie könnte ich mich nach dem Seminar fühlen?
Vielleicht gehst du mit mehr Klarheit oder Erleichterung nach Hause. Vielleicht fühlst du dich still, berührt oder müde. Es gibt kein bestimmtes Gefühl, das sich einstellen muss. Wenn möglich, lass dir nach dem Seminar etwas Zeit für dich.

Wie lange dauert das Seminar?
Wir treffen uns von 10 bis 18 Uhr, mit einer Pause zum Mittagessen.

Ist das Seminar für mich geeignet?
Persönliche Themen können starke Gefühle berühren. Wenn du unsicher bist, ob jetzt der richtige Moment für dich ist, schreib mir gerne vor deiner Anmeldung. Wir können gemeinsam besprechen, was du brauchst.

Vielleicht ist jetzt ein guter Moment, genauer hinzusehen.

Du musst deine Geschichte nicht schon verstehen, um mit einer Frage zu kommen. Bring mit, was dich gerade bewegt. Wir beginnen dort.