SILVERMOON
Systemische Impulse für Frauen in der 2. Lebenshälfte.
Vielleicht spürst Du, dass sich etwas verändert.
Die Kinder gehen ihren eigenen Weg.
Vertraute Rollen beginnen sich zu wandeln.
Und plötzlich tauchen Fragen auf…Vielleicht spürst Du, dass sich etwas verändert…Wo ist jetzt mein Platz?
Was möchte mein Körper mir zeigen?
Wie möchte ich mit meiner Zeit, meiner Kraft und meinem Leben weitergehen?
Die zweite Lebenshälfte lädt uns ein, nicht länger nur den Erwartungen des Außen zu folgen, sondern der eigenen inneren Stimme wieder mehr Raum zu geben.
Was über viele Jahre selbstverständlich war, beginnt sich zu verändern. Nicht, weil etwas verloren geht – sondern weil etwas Neues entstehen möchte.
Silver Moon ist eine Einladung, diesem Übergang bewusst zu begegnen.
In einem achtsam gehaltenen Frauenkreis verbinden wir systemische Impulse, Körperwahrnehmung und stille Reflexion. Es entsteht ein Raum, in dem Du innehalten, neue Perspektiven gewinnen und wieder in Kontakt mit Deiner eigenen Klarheit kommen kannst.
Nicht, um Antworten zu suchen.
Sondern um zu entdecken, was sich in Dir bereits zeigen möchte.
Silver Moon ist ein liebevoll gehaltener Raum für Frauen, in dem das, was sich innerlich neu ordnen möchte, Aufmerksamkeit bekommen darf.
Wann?
Donnerstag 10. September, 2026
17:00 - 20:00 Uhr
Wo?
THE JORK Osterjork 45a, 21635 Jork
Teilnahmebeitrag:
€77
Die Plätze sind begrenzt.
Wenn du spürst, dass Silver Moon dich ruft, bist du von Herzen willkommen.
Was Dich erwartet
Ein Abend mit systemischen Impulsen zu Themen, die viele Frauen in dieser Lebensphase bewegen:
- der Wandel, wenn Kinder mehr und mehr aus dem Haus gehen,
- die Frage nach dem eigenen Platz,
- der Blick auf den Körper in seiner jetzigen Wahrheit,
- der Wunsch nach mehr Zeit, mehr Weite
- einem stimmigen Umgang mit Fülle.
Wir berühren diese Themen auf eine achtsame, klare und fühlbare Weise, mit Reflexion, systemischen Übungen, Austausch im Kreis und Momenten, in denen sich innerlich etwas neu zeigen darf.
Eine Einladung, dir selbst auf neue Weise zu begegnen.
Hola, ich bin Mica
Und ich freue mich von Herzen auf den Workshop in Jork.
Ich bin Senior Yoga Teacher (E-RYT 500), Embodiment Coach und begleite Frauen in Räumen, die innere Bewegung, Klarheit und tiefere Verbindung ermöglichen.
Meine Arbeit verbindet systemische Impulse, somatische Wahrnehmung und die feine Ebene des energetischen Feldes..
Das bedeutet: Wir schauen nicht nur auf das, was sichtbar ist, sondern auch auf das, was im Inneren wirkt - im Körper, im Familiensystem und im eigenen Energiefeld.
Silver Moon ist deshalb mehr als ein Workshop.
Es ist ein achtsam gehaltener Raum, in dem erste tiefere Bewegungen entstehen dürfen: durch Wahrnehmen, Spüren, Reflektieren und systemisch inspirierte Dynamiken.
Nicht als etwas, das schnell Antworten geben muss,
sondern als ein Beginn von etwas Ehrlichem, Bedeutungsvollem und Verbundenem.
Wenn Du mehr über mich und meinen Weg erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein, meine About Page zu besuchen.
THE JORK
der Ort, an dem wir uns begegnen
Für Silver Moon war mir ein Ort wichtig, der nicht nur schön ist, sondern auch eine besondere Qualität trägt.
The Jork ist ein Raum, der Natürlichkeit, Ruhe und neue Energie auf wunderbare Weise verbindet. Mich berühren solche Orte, weil sie das innere Erleben sanft unterstützen und einen Rahmen schaffen, in dem Tiefe, Klarheit und Verbindung entstehen dürfen.
Getragen wird dieser Ort von Tiziana und Henning, die mit viel Herz, Erfahrung und einer spürbaren Liebe zum Besonderen einen Raum geschaffen haben, der auf ganz eigene Weise inspiriert.
Hier darf sich das, was sich zeigen möchte, in einer ruhigen und getragenen Atmosphäre entfalten.
Als ich jung war, sagten sie:
„Du bist zu dick.“
Also ließ ich mich verhungern.
„Dein Lachen ist zu laut.“
Also brachte ich meine Freude zum Schweigen.
„Du bist zu bestimmend.“
Also trat ich zurück hinter die anderen.
„Du bist zu klug.“
Also versteckte ich meine Gedanken.
„Du erwartest zu viel.“
Also ging ich weg…
Und ich machte mich klein.
Und die Jahre vergingen,
und silberne Strähnen begannen, sich durch mein Haar zu ziehen.
Und ich hörte das Flüstern im Wind.
Dann sagte die Göttin:
„Du bist genau so, wie ich dich erschaffen habe.“
Also näherte ich mich meinem Körper und meiner Seele wieder an.
-
Nein.
Du entscheidest jederzeit selbst, wie viel Du teilen möchtest.
Es gibt keine Verpflichtung, vor der Gruppe zu sprechen oder persönliche Themen offenzulegen. Manche Frauen erzählen von dem, was sie bewegt. Andere erleben den Abend eher still und nehmen vor allem für sich wahr.
Beides ist vollkommen willkommen.
-
Nein.
Silver Moon ist sowohl für Frauen geeignet, die bereits Erfahrungen mit Yoga, Meditation oder systemischer Arbeit haben, als auch für diejenigen, die zum ersten Mal einen solchen Raum betreten.
Alles, was Du mitbringen musst, ist Offenheit und die Bereitschaft, Dir selbst zu begegnen.
-
Nein.
Silver Moon ist kein klassischer Familienaufstellungs-Workshop.
Wir arbeiten mit feinen systemischen Impulsen, Wahrnehmungsübungen und inneren Bildern, die Dich dabei unterstützen können, Zusammenhänge klarer zu erkennen.
Es geht nicht darum, vollständige Aufstellungen einzelner Teilnehmerinnen durchzuführen, sondern darum, innere Bewegungen anzustoßen und neue Perspektiven entstehen zu lassen.
-
Jeder Abend ist einzigartig.
Dich erwarten achtsame Wahrnehmungsübungen, systemische Impulse, Momente der Stille, gemeinsamer Austausch und kleine Erfahrungsräume, die Dich dabei unterstützen können, Deiner eigenen inneren Bewegung zu folgen.
Es geht nicht darum, etwas leisten zu müssen.
Sondern darum, für einige Stunden aus dem Alltag auszusteigen und wieder mit Dir selbst in Verbindung zu kommen.
-
Silver Moon richtet sich an Frauen in der zweiten Lebenshälfte, die spüren, dass sich etwas in ihrem Leben verändert.
Vielleicht verändern sich vertraute Rollen.
Vielleicht stellst Du Dir neue Fragen.
Vielleicht wünschst Du Dir einfach einen Ort, an dem Du für einen Abend nichts funktionieren musst.
Wenn Dich diese Zeilen berühren, könnte Silver Moon genau der richtige Raum für Dich sein.
-
Bequeme Kleidung, in der Du Dich wohlfühlst, und die Offenheit, Dir selbst Zeit zu schenken.
Für alles Weitere ist gesorgt.
-
Silver Moon ist ein Workshop zur persönlichen Selbsterfahrung.
Er ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.
Wenn Du Dich aktuell in einer akuten psychischen Krise befindest, nimm bitte vor einer Anmeldung Kontakt mit mir auf, damit wir gemeinsam schauen können, ob eine Teilnahme im Moment passend ist.
-
Ja – ich finde sogar: gerade dann.
Und ehrlich gesagt – ich würde mir dieselbe Frage stellen.
Jeder Silver Moon ist einzigartig. Nicht nur, weil jede Gruppe eine andere Dynamik mitbringt, sondern auch, weil Du heute nicht mehr dieselbe Frau bist wie beim ersten Mal.
Mit jeder Lebensphase verändern sich die Fragen, die Dich bewegen. Was sich beim ersten Workshop vielleicht nur leise gezeigt hat, kann heute klarer werden. Und manches öffnet sich erst, wenn wir bereit sind, ihm ein zweites Mal zu begegnen.
Viele Frauen erleben, dass sie beim Wiederkommen nicht dieselbe Erfahrung machen – sondern eine tiefere.
Silver Moon ist kein Workshop, den man einmal "gemacht" hat.
Es ist ein Raum, der sich mit jeder Begegnung neu entfaltet und Dich dort abholt, wo Du heute stehst.
Wenn Du schon einmal dabei warst, freue ich mich von Herzen, Dich wieder willkommen zu heißen.